Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 août 2016
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100,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 10,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1591 kcal
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Gras: 103,33g | Prot: 81,75g | Glu: 89,24g.
Petit Déjeuner: Ovo Mexido. Déjeuner: Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Tomates, Alface, Ovo Mexido, Antepasto de Berinjela. Dîner: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas, Abobrinha Refogada, Bisteca de Porco Grelhada. Snacks/Autre: Vitamina de Morango, Quaker Farelo de Aveia, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Ovo (Inteiro). plus...
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3947 kcal
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Exercice:
Randonnée - 1 heure, Dormir - 6 heures, Repos - 15 heures et 30 minutes, Aérobie - 1 heure et 30 minutes. plus...
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Perdant 11,2 kg par Semaine
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Historique de poids de dybastos
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