Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 août 2016
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79,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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5471 kcal
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Gras: 59,53g | Prot: 230,34g | Glu: 575,53g.
Petit Déjeuner: Maitokahvi, Valkoinen Raesokeri ja Sokeripalat, Maitokahvi, Leader Gainer+. Déjeuner: Maitokahvi, Rainbow Porsaan Pihvifilee, Myllyn Paras Spagetti, Kebabliha. Snacks/Autre: Grillatut Naudan Kyljykset (Kastikkeella), Garage Hard Ice Tea, Olvi Kevyt Karpalolonkero, Karhu Olut, Valkoinen Raesokeri ja Sokeripalat, Maitokahvi, Karhu Olut, Karhu Olut. plus...
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3360 kcal
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Exercice:
Travail - 7 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Conduire - 2 heures, Sauna - 1 heure, Dormir - 4 heures, Repos - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 10,5 kg par Semaine
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Historique de poids de juppeli
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