Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 août 2016
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76 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1601 kcal
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Gras: 49,99g | Prot: 74,18g | Glu: 188,11g.
Petit Déjeuner: Nescafe Dolce Gusto Мокка, Семга Слабосоленая, Яйцо-Пашот, Киндер Молочный Ломтик. Déjeuner: Капустный Салат, Ленивые Голубцы. Dîner: Вино Пино Гри (Grigio), Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Запеченный или Жареный Лосось, Шпинат. Snacks/Autre: Даниссимо Ягодное Мороженое, Банан, Nestea Зеленый Чай с Клубникой и Алоэ Вера. plus...
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2019 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 13 heures, Dormir - 10 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de djaky2007
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