Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 août 2016
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66,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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682 kcal
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Gras: 14,74g | Prot: 29,48g | Glu: 110,34g.
Petit Déjeuner: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Milsani Halfvolle Melk, Vitakrone Eiersalade, Volkoren Brood. Déjeuner: Banaan, Van Gilse Witte Basterd Suiker, De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk, Aardbeien, Jumbo Magere Yoghurt, AH Blauwe Bessen, Aardbeien, Jumbo Bloemen Honing. plus...
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2236 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 20 minutes, Assis - 15 heures, Repos - 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Ireenster2
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