Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 août 2016
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85 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 15 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1595 kcal
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Gras: 53,63g | Prot: 114,88g | Glu: 163,54g.
Petit Déjeuner: Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Continente Fiambre De Peru, Chá de Ervas, Continente Pão de Forma Integral. Déjeuner: Melancia, Camarão Panado Frito, Arroz Branco, Salada de Alface com Vegetais Variados, Carne do Peito de Frango, Carne de Porco à Alentejana. Dîner: Melancia, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina). Snacks/Autre: Continente Bolacha de Milho com Sal, Babybel Mini Queijo Light, Carne do Peito de Frango, Melancia. plus...
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2591 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 17,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Drirose
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