Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 août 2016
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58,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1540 kcal
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Gras: 86,92g | Prot: 77,94g | Glu: 113,15g.
Petit Déjeuner: Aerzener Bio-Roggenvollkornbrot, Aoste Ringsalami Luftgetrocknet, Metzgerfrisch Frühstücksfleisch im Geleemantel, Milch, Ja! Fleischwurst, Kaufland Serrano Schinken, Walnüsse, Cocktailtomaten, Avocado. Déjeuner: Gut & Günstig Junge Erbsen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bleib Gesund Kürbiskerne, Zwiebeln, Rapsöl, Escal Frutti Di Mare. Dîner: Aldi Körniger Frischkäse, Olivenöl, Schafskäse, Zwiebeln, Schwarze Oliven, Tomaten, Alnatura Apfelessig, Gurke (mit Schale). Snacks/Autre: Baktat Tahin, Leinöl, Zwetschgen, Erdnüsse mit Schale, Gut & Günstig Joghurt Mild - 3,5% Fett%, Heidelbeeren, Ritter Sport Schokowürfel, Bitterschokolade, Seeberger Mandeln, Viva Vital Zarte Haferflocken, Pfirsiche. plus...
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1947 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 50 minutes, Fitness - 30 minutes, Cuisiner - 1 heure, Shopping - 1 heure, Repos - 11 heures et 40 minutes, Ménage - 1 heure, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Mausü2016
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