Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 août 2016
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85 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 19 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1598 kcal
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Gras: 61,70g | Prot: 80,03g | Glu: 179,61g.
Petit Déjeuner: Quarkbrot, Mövenpick Erdbeermarmelade, Arla Kaergarden Gesalzen. Déjeuner: Rote Beete, Königsberger Klopse, Weißer Reis (Langkorn). Dîner: Hartmann Mini Frikadellen, Ja! Thunfisch-Filets in Eigenem Saft, Tomaten, Rote Paprika, Eisbergsalat, Rote Zwiebeln. Snacks/Autre: Schär Sorrisi, Gummibärchen. plus...
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2530 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Assis - 9 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de dorosp
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