Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 août 2016
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61,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2300 kcal
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Gras: 96,72g | Prot: 82,42g | Glu: 292,66g.
Petit Déjeuner: Eti Sütlü Çikolata, Fındık, Domatesler, Wawa Light Ton Balığı, Ahir Taze Kaşar Peyniri, Muz, İncir, Torku Doğal Süt, Sarı Tatlı Mısır (Mısırlar Koçanı Üzerinde, Tuzlu, Dondurulmuş, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış), Keçi Peyniri, Beyaz Ekmek, Zeytin. Dîner: Sade Yoğurt, Kıymalı Patates Yemeği, Beyaz Ekmek, Tuzlu Hafif Tereyağı Çubuğu, Zeytinyağı, Pırasa, Keşkek. Snacks/Autre: Niğde Gazozu Niğde Gazozu, Çikolatalı Gofret, Keçiboynuzu, Ceviz, Elma, Erikler, Şeftali, Kuru Üzüm, Tadım Beyaz Leblebi. plus...
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1605 kcal
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Exercice:
pedometre ile yürüyüş - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de burcinbostanoglu33
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