Journal de Stevvv, 07 août 16

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 août 2016

99 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg. Reste à parcourir: 9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 août 2016:

2464 kcal

Gras: 64,42g | Prot: 56,41g | Glu: 412,84g. Petit Déjeuner: Aardbeien, Banaan, AH Magere Kwark. Déjeuner: Haribo Aardbeien, Turkse Pizza. Dîner: Lay's Naturel Chips. plus...

2931 kcal

Exercice: Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...

poids stable

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