Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 août 2016
|
61 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1483 kcal
|
Gras: 22,26g | Prot: 115,37g | Glu: 211,67g.
Petit Déjeuner: Озерский Сувенир Мармелад Натуральный, Арбуз, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе с Молоком, Ичалки Сыр Диетический 27%. Déjeuner: Ичалки Сыр Диетический 27%, Чай с Лимоном, Виноград, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Dîner: Bifrut Мюсли Абрикосовые, Кофе (из Молотых Зерен), Грудка Индейки, Огурец (с Кожурой), Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима. Snacks/Autre: Грудка Индейки, Дикси Персики Плоские, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Апельсин. plus...
|
|
1822 kcal
|
Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 1 heure et 45 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Aksinya (Ksu)
|