Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 août 2016
|
85,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 19,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1575 kcal
|
Gras: 79,23g | Prot: 56,63g | Glu: 168,27g.
Petit Déjeuner: Schokoladenpudding, Grandessa Himbeermarmelade, Butter, Croissant, Obstsalat, Aldi Bacon, Omelett oder Rührei. Déjeuner: Aldi Kräuterquark, Banane, Krautsalat, Kartoffelauflauf. Dîner: Rote Paprika, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten. Snacks/Autre: Möhren. plus...
|
|
2669 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Debout - 1 heure, Assis - 10 heures, Repos - 4 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Prenant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de dorosp
|