Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 août 2016
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94,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1907 kcal
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Gras: 88,18g | Prot: 108,32g | Glu: 174,74g.
Petit Déjeuner: Vand, Mandler, Arla Cheasy Skyr med Vanilje, Gulerødder, Coop Müsli Mix af Kerner, Frugt og Nødder, Blåbær. Déjeuner: Avocado, Purløg, Kyllingebryst (Stegt, Kogt), Rucola, Coop Baguette Rustique, Vand (på Flaske). Dîner: Rødløg, Blomkål, Spidskål, Kødboller med Okse-og Svinekød, Avocado, Gulerødder, Karrysovs, Cherrytomater. Snacks/Autre: Scone, Arla Klovborg Mellemlageret Danbo, Coca-Cola Coco-Cola Zero. plus...
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2677 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Marche athlétique - 20 minutes, Repos - 13 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Mussejka
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