Pfff, had eigenlijk een toename verwacht. Als ik alles een beetje naloop heb ik vorige week gemiddeld zo'n 3900-4000 cal per dag naar binnen gewerkt. Gelukkig wel 100+ km gewandeld en gesport.
Moet nu een balans gaan vinden tussen voeding en beweging zodat het sporten minder tijd inneemt zodat ik ook tijd heb voor andere dingen.
Maar komt wel goed :)
08 août 16 par le membre:
2muchSugar