Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 août 2016
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100,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 25,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1135 kcal
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Gras: 49,32g | Prot: 55,71g | Glu: 129,64g.
Petit Déjeuner: Banane, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett. Déjeuner: Zucchini, Lidl Tomatenmark, Aubergine, Hähnchenbrustfilet, Gelbe Paprika, Rapsöl. Dîner: Avocado, Gemischter Salat mit Dressing, Freshona Sonnenmais Jung & Knackig. Snacks/Autre: Apfel, Nektarinen. plus...
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2976 kcal
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Exercice:
Cross Training - 10 minutes, Stepper - 35 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de helko81
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