Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 août 2016
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67,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 21,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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542 kcal
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Gras: 14,63g | Prot: 41,73g | Glu: 58,85g.
Petit Déjeuner: Exquisa Frischkäse 0,2%, Gurke (mit Schale), Lidl Balance Brot. Déjeuner: Hähnchenbrust-Filetstücke Klassik, Kidney Bohnen, Kirschtomaten, Eisbergsalat, Mais. Dîner: Edeka Porree, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Klassik, Petrella Schnittlauch. Snacks/Autre: Apfel. plus...
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2053 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 9 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Conduire - 20 minutes, Repos - 6 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Eswau
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