Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 août 2016
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57 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1205 kcal
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Gras: 31,44g | Prot: 65,65g | Glu: 171,85g.
Petit Déjeuner: Банан, Кофе с Молоком. Déjeuner: Кофе с Молоком, Творожный Десерт, Сырный Соус, Макароны из Цельной Пшеницы, Куриное Филе. Dîner: Говядина Варено-Копченая, Савушкин Сыр Российский Молодой, Лаваш Армянский, Лимонад, Кофе с Молоком. Snacks/Autre: Леовит Батончик "Арония для Иммунитета". plus...
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1664 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 7 heures et 55 minutes, Dormir - 7 heures et 5 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de johnrembo
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