Journal de Mausü2016, 09 août 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 août 2016
58,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1756 kcal Gras: 83,90g | Prot: 105,38g | Glu: 154,29g.   Petit Déjeuner: Stockmeyer Original Polnische Krakauer, Milfina Butter, Gut & Günstig Joghurt Mild - 3,5% Fett%, Erdbeeren, Trockene oder Harte Salami, Milch, SchapfenMühle Dinkelkleie Premium, Alpengut Österreichischer Bergkäse, SchapfenMühle Weizenkeime, Vollkornbrot. Déjeuner: Kopfsalat, Leinöl, Karotten, Linsen, Alnatura Apfelessig, Olivenöl, Gelbe Paprika, Lachs, Zwiebeln, Tomaten, Blumenkohl, Frische Pasta (Gekocht). Dîner: Tomaten, Blumenkohl, Getrocknete Kürbiskerne, Erdnüsse mit Schale, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Zucchini, Olivenöl, Zwiebeln, SPAR Stangensellerie. Snacks/Autre: Gut & Günstig Eistee Zitrone, Aldi Körniger Frischkäse, Cocktailtomaten, Erdnüsse mit Schale, Viva Vital Zarte Haferflocken, Baktat Tahin, Käsekuchen, Aldi Körniger Frischkäse, Bitterschokolade, Zwetschgen. plus...
2286 kcal Exercice: Vélo tout terrain (VTT) - 1 heure et 15 minutes, Dormir - 8 heures, Fitness - 10 minutes, Repos - 11 heures et 50 minutes, Ménage - 2 heures et 45 minutes. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Mausü2016


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.