Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 août 2016
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63,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1900 kcal
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Gras: 66,69g | Prot: 58,20g | Glu: 267,60g.
Petit Déjeuner: Coffee, Friendly Farms vanilla caramel, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Friendly Farms Almond Milk Original, Multi grain Cheerios 016000487697, Bananas. Déjeuner: Heinz Tomato Ketchup, Hy-Vee Cinnamon French Toast Sticks, Hashed Brown Potatoes. Dîner: Strawberries, Ore-Ida Golden Crinkles French Fried Potatoes, Boca All American Flame Grilled Meatless Burgers, Great Value Enriched Hamburger Buns, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Heinz Tomato Ketchup, Chocolate Syrup, 1% Fat Milk. Snacks/Autre: Belmont Thank You Cherry Much, Domino's Pizza Regular Crust Cheese and Tomato Pizza. plus...
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2138 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Debout - 45 minutes, Travail de Bureau - 4 heures et 15 minutes, Conduire - 30 minutes, childcare, sitting - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 15 minutes, Douche - 15 minutes, Pilates - 20 minutes. plus...
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Perdant 4,8 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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