Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 août 2016
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61,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1550 kcal
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Gras: 77,41g | Prot: 52,77g | Glu: 171,03g.
Déjeuner: Ayran, Kepekli Ekmek, Zeytinyağlı Bamya. Dîner: Kıymalı Patates Yemeği, Bulgur (Pişmiş), Sade Yoğurt, Beyaz Ekmek. Snacks/Autre: Tadım Beyaz Leblebi, Keçiboynuzu, Elma, Niğde Gazozu Niğde Gazozu, Ayran, Fındık. plus...
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1700 kcal
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Exercice:
pedometre ile yürüyüş - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de burcinbostanoglu33
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