Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 août 2016
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62,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1564 kcal
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Gras: 59,74g | Prot: 99,06g | Glu: 152,48g.
Petit Déjeuner: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Whole Milk, Butter, Wholemeal Bread. Déjeuner: Multigrain Bread, Banana, Tesco Reduced Fat Hummus. Dîner: Pasta with Carbonara Sauce, Beef Steak (Lean Only Eaten). Snacks/Autre: Cadbury Hot Chocolate Instant, Alpro Soya Almond Milk. plus...
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1867 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Annba
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