Journal de scerbo_is_my_idol, 25 déc. 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 décembre 2011
46,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 décembre 2011:
1509 kcal Gras: 50,43g | Prot: 44,84g | Glu: 228,04g.   Petit Déjeuner: Apple Sauce, Strawberries, 7 Whole Grain Puffed Cereal, Soy Milk Vanilla, Blueberries, Plain Pancakes. Déjeuner: Strawberries, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Nectarines, Pineapple, Chicken Noodle Soup, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), White Mushrooms (Stir-Fried), Green Snap Beans, Lasagna with Meat. Snacks/Autre: Date Square, Baklava, Dark Chocolate Acai and Blueberry. plus...
1561 kcal Exercice: Assis - 10 heures, Ménage - 3 heures, Repos - 5 heures, Dormir - 6 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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