Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 août 2016
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61,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1132 kcal
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Gras: 46,73g | Prot: 133,41g | Glu: 42,38g.
Petit Déjeuner: Красные Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Ашан Проростки Семян Нута. Déjeuner: Му-Му Салат Капустный, Кедровые Орехи, Куриные Котлеты на Пару. Dîner: Петрушка, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Курица Вареная. Snacks/Autre: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый. plus...
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1975 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 1 heure, Tapis de Course - 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de AleX Shwartz
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