Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 août 2016
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60,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,0 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1117 kcal
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Gras: 52,78g | Prot: 72,07g | Glu: 86,48g.
Petit Déjeuner: Crème (Moitié-Moitié), Café, Nature Valley Sweet & Salty Nut Bars - Peanut. Déjeuner: Poivrons Verts, Lee Kum Kee Hoisin Sauce, Blanc de Poulet, Poireau Cuit, Carottes Cuites, Huile d'Olive, VH Soya Sauce, Huile de Sésame. Dîner: Huile d'Olive, Tomates Cerises, Maquereau de l'Atlantique, Fenouil, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Snacks/Autre: Great Value Jujubes, Liberte Greek Yogurt - Vanilla, Lait avec 2% de Matières Grasses, Café, Nature Valley Sweet & Salty Nut Bars - Peanut. plus...
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1964 kcal
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Exercice:
Debout - 2 heures, Assis - 8 heures, Conduire - 1 heure, Regarder TV - 2 heures, Repos - 3 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Isylee
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