Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 août 2016
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64,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.
Reste à parcourir: 5,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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919 kcal
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Gras: 55,19g | Prot: 32,87g | Glu: 63,47g.
Petit Déjeuner: Nature Valley Simple Nut Bar - Almond, Cashew & Sea Salt, Coffee, Nonfat Dry Milk. Dîner: Beringer White Zinfandel, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Pork Loin (Country-Style Ribs), Hidden Valley Light Ranch Buttermilk Dressing, Green Giant Hass Avocado, Sweet Onions, Cucumber (Peeled), Fresh Express Garden Salad. Snacks/Autre: Watermelon, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack. plus...
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2265 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 15 minutes, Lecture - 1 heure, Regarder TV - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 10 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 20 minutes. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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 Commentaires
You're doing well. At this rate you be at goal in October; that's great!
11 août 16 par le membre: DMZur
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Historique de poids de pandasmom
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