Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 décembre 2011
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62,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1235 kcal
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Gras: 26,31g | Prot: 56,77g | Glu: 210,90g.
Petit Déjeuner: Bananas, Bran flakes , skim milk. Déjeuner: Atlantic Mackerel, vegetable soup, greens, white rice. Dîner: tomato, pineapple, white rice, greens, vegetable soup. Snacks/Autre: All-Bran Extra Fiber, skim milk. plus...
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1821 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 56 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 20 minutes, Repos - 15 heures et 4 minutes, Dormir - 7 heures et 40 minutes. plus...
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Prenant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Congogirl
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