Journal de Aksinya (Ksu), 12 août 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 août 2016
60,5 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1394 kcal Gras: 19,68g | Prot: 64,64g | Glu: 242,66g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Ehrmann Grand Dessert Vanille, Дикси Персики Плоские, President Творог Рассыпчатый 0,2%. Déjeuner: Магнит Апельсин, Русский Гематоген Гематоген Классический, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Dîner: 4 Сезона Кукуруза Сладкая в Зернах, Кофе с Молоком и Сахаром, Дикси Персики Плоские. Snacks/Autre: Nestle Бонпари Тянучка, Кофе с Молоком и Сахаром, Бон Пари Бон Пари Джангли. plus...
4417 kcal Exercice: Vélo (Lent) - 18/kph - 9 heures et 16 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 44 minutes. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Aksinya (Ksu)


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