Journal de Hal Jam, 12 août 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 août 2016
93,9 kg Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.    Reste à parcourir: 15,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1863 kcal Gras: 44,79g | Prot: 81,19g | Glu: 283,82g.   Petit Déjeuner: Hokkaido-Suppe, McDonald's Latte Macchiato (Grande), Golden Toast Vollkorn Toast, Aldi Hummus Kürbis, Aldi Prosciutto Cotto, Butter-Croissants. Déjeuner: Basmati-Reis. Dîner: Aldi Prosciutto Cotto, Vollkorntoast, Marmelade. Snacks/Autre: BioBio Mango Lassi, Heißer Kakao. plus...
Prenant 0,8 kg par Semaine



     
 

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