Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 décembre 2011
|
46,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1694 kcal
|
Gras: 79,67g | Prot: 46,80g | Glu: 207,01g.
Petit Déjeuner: Chocolate Chip Cookie, Light Peanut Butter, Whole Wheat Bread, Great Grains, Blueberries, Soy Milk Vanilla, Fried Dough Bread. Déjeuner: Chopped Ham, Mashed Potato (from Fresh), Cooked Carrots, Cooked Turnip, Pineapple. Dîner: Chcolate whipped cream, Maraschino Cherries, Sweet or Dark Chocolate, Mashed Potato (from Fresh), Cooked Carrots, Cooked Turnip, Chopped Ham. Snacks/Autre: Real Fruit Gummies, Margarine, Sesame Bagel, Blueberries, Baklava. plus...
|
|
1729 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 2 heures, Assis - 5 heures, Shopping - 5 heures et 25 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 27 minutes, Ménage - 45 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Repos - 3 heures et 53 minutes. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de scerbo_is_my_idol
|