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Começei efetivamente a dieta hj.
Continuo com o mesmo peso,não emagreci😬
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90 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 20 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1527 kcal
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Gras: 125,45g | Prot: 77,87g | Glu: 23,37g.
Petit Déjeuner: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Couve Manteiga Crua. Déjeuner: Quatá Queijo de Coalho, Seara Linguiça Toscana, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Frito, Ovo Frito, Abobrinha Refogada. Dîner: Contra-filé, Azeite de Oliva, Tomates, Alface, Contra-filé. Snacks/Autre: Estrela do Oriente Castanha do Pará. plus...
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Perdant 2,4 kg par Semaine
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Historique de poids de lianeanelowcarb2016
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