Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 août 2016
|
106 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 18 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2006 kcal
|
Gras: 48,12g | Prot: 209,75g | Glu: 160,86g.
Petit Déjeuner: Alpen Gold Молочный Шоколад, Овсяная Каша на Молоке, Яйцо Всмятку, Яичный Белок. Déjeuner: Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Ironman Протеин F80, Вологжанка Молоко 1,5%, Vici Крабовые Палочки. Dîner: Говяжий Стейк (Только Постный), Clausthaler Пиво Безалкогольное, Селедка, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Кофе Эспрессо, Балтика Пиво Безалкогольное, Огурец (с Кожурой), Alpen Gold Молочный Шоколад, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Autre: Овощи Гриль. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Classic_D
|