Journal de Mikmakje, 14 août 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 août 2016
64,9 kg Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.    Reste à parcourir: 6,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1088 kcal Gras: 35,26g | Prot: 79,75g | Glu: 55,31g.   Petit Déjeuner: Gekookt Ei. Déjeuner: Melkan Magere Melk, AH Kleine Augurken Zoetzuur, Hardgekookt Ei. Dîner: Gebakken of Geroosterde Zalm, AH Courgette. Snacks/Autre: Gesneden Ham (Extra Dun), AH Jumbo Garnalen, Alcoholische Drank (Gin, Rum, Wodka, Whisky), Perfekt Extra Puur Chocolade, Pruimen. plus...
1997 kcal Exercice: Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Assis - 4 heures, Ménage - 1 heure, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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