Journal de TRPiJiu, 14 août 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 août 2016
92,3 kg Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.    Reste à parcourir: 15,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1626 kcal Gras: 53,85g | Prot: 47,57g | Glu: 243,85g.   Petit Déjeuner: Butter, Grits, Bacon. Déjeuner: Organic Valley Organic Raw Sharp Cheddar Cheese, Hannaford Salsa Mild, Hannaford Flour Tortillas - Burrito Size 9 inch round, Spanish Rice with Ground Beef. Dîner: Dill Cucumber Pickles (Low Sodium), Home Fries, Roasted Broiled or Baked Chicken, Roll (Home Recipe or Bakery). Snacks/Autre: Stoneridge Orchards Montmorency Cherries - 100 Calorie Snack Pack, Abdallah Butter Rum Caramels, So Delicious Coconut Milk Ice Cream - Cherry Amaretto, Fruit Smoothie (made with Fruit or Fruit Juice only), Kiwi Fruit. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine


Commentaires 
Good job! 
14 août 16 par le membre: pandasmom

     
 

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