Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 août 2016
|
100,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 10,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1792 kcal
|
Gras: 103,45g | Prot: 93,62g | Glu: 122,67g.
Petit Déjeuner: Gomes da Costa Patê de Sardinha, Panco Pão Integral, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Café, Ovo Mexido. Déjeuner: Hortifruti Suco de Laranja com Abacaxi, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Salada de Maionese. Dîner: Boa Nata Queijo Minas Padrão, Ovo Mexido, Sadia Mussarela, Gomes da Costa Patê de Sardinha. Snacks/Autre: Abacaxi, Sadia Mussarela, Gomes da Costa Patê de Sardinha. plus...
|
|
2699 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de dybastos
|