Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 août 2016
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95 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2253 kcal
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Gras: 115,08g | Prot: 112,34g | Glu: 151,30g.
Petit Déjeuner: Mandler, Tørret hele Sesamfrø, Hørfrø, Coop Müsli Mix af Kerner, Frugt og Nødder, Arla Cheasy Skyr med Vanilje, Kaffe, Blåbær. Déjeuner: Sæby Makrelfilet i Tomat, Faxe Kondi Free, Gulerødder, Cherrytomater, Coop Skinketern. Dîner: Roastbeef, Brun Sovs, Spaghetti, Tuborg Classic, Graasten Ægte Mayonnaise, Hjerting Røget Ørred, Æg, Sort Peber, Iceberg, Avocado, Rema 1000 Softkerne Rugbrød. Snacks/Autre: Danskvand, Arla Klovborg Mellemlageret Danbo, Anthon Berg Marcipanæg, Kaffe. plus...
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2522 kcal
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Exercice:
Marche athlétique - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Mussejka
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