Journal de Iota2606, 15 août 16

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 août 2016

132,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg. Reste à parcourir: 12,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 août 2016:

265 kcal

Gras: 8,13g | Prot: 5,36g | Glu: 41,94g. Petit Déjeuner: Auchan Bio Fines Galettes de Riz Complet, Favorina Panettone. Déjeuner: Ail. plus...

3509 kcal

Exercice: Assis - 5 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...

poids stable

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