Journal de jlokatt, 15 août 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 août 2016
94,1 kg Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.    Reste à parcourir: 21,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1314 kcal Gras: 47,62g | Prot: 70,15g | Glu: 155,07g.   Petit Déjeuner: Cooked Asparagus (from Fresh), Earth Balance Organic Buttery Spread - Original Whipped, Rudi's Organic Bakery Whole Grain English Muffins, Nulaid ReddiEgg Real Egg Product. Déjeuner: Marketside Sugar Snap Peas, Bell Peppers, Red Kidney Beans (Canned), Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Trader Joe's Avocado Halves, Quinoa (Cooked). Dîner: Simple Truth Organic Organic Sweet Potato Corn Tortilla Chips, Trader Joe's Organic Sweet Potatoes, Broccoli, Hy-Vee Shredded Low-Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Francesco Rinaldi Tomato, Garlic & Onion Chunky Garden Pasta Sauce, Papa Pita Greek Pita Flat Bread. Snacks/Autre: El Monterey Chicken Tamales. plus...
poids stable



     
 

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