Journal de Isylee, 15 août 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 août 2016
60,1 kg Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.    Reste à parcourir: 1,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1155 kcal Gras: 30,39g | Prot: 69,39g | Glu: 154,04g.   Petit Déjeuner: Banane, Boulangerie St-Méthode Pain 100% Blé Entier (53g), Velveeta Tranches Épaisses. Déjeuner: Tomates Cerises, Clover Leaf Seafood Chunk Light Tuna in Water, Laitue. Dîner: Val Nature Carrés Granolat Chocolat, Sushi Saumon. Snacks/Autre: Lindt Excellence 70% Cacao, Kerr's Toffee Crème et Beurre, Liberte Greek Yogurt - Vanilla, le Choix du Président Barre Granola. plus...
2018 kcal Exercice: Regarder TV - 2 heures, Debout - 3 heures, Conduire - 1 heure, Assis - 8 heures, Repos - 2 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Isylee


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.