Journal de ronaldooliveira, 15 août 16

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Alguém sabe porque há uma variação no peso? Eu não sei o que fazer? Jejum, será?

88 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg. Reste à parcourir: 13 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 août 2016:

2075 kcal

Gras: 202,16g | Prot: 47,05g | Glu: 11,45g. Petit Déjeuner: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Sementes de Linhaça, Adocyl Adoçante Dietético Líquido com Stevia, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café, Cashews Royale Castanha de Caju. Déjeuner: Tomates, Alface, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura). plus...

Prenant 12,6 kg par Semaine

Encourager

Commentaires

retenção de liquidos. Se você está há um bom tempo na lowcarb, o jejum é uma prática. Mas caso contrário controle sua insulina, ela contribui muito para retenção de liquidos :)

15 août 16 par le membre: ingridtter


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