Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2016
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68,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 22,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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703 kcal
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Gras: 29,56g | Prot: 35,42g | Glu: 69,24g.
Petit Déjeuner: Kerrygold Halbfettbutter, Gurke (mit Schale), Lidl Balance Brot, Küstengold Putenbrust Gegart & Geräuchert. Déjeuner: Borggreve Mürbe-Torteletts. Dîner: Lindenhof Rahmkäse Scheiben, Knorr Tomato Al Gusto All' Arrabbiata, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Klassik. Snacks/Autre: Granny Smith Äpfel. plus...
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2080 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 9 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Conduire - 20 minutes, Repos - 6 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Eswau
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