Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2016
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93,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.
Reste à parcourir: 15,5 kg.
Régime suivi: Mal.
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2254 kcal
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Gras: 110,47g | Prot: 75,94g | Glu: 236,25g.
Petit Déjeuner: Golden Toast Vollkorn Toast, K-Classic Leberwurst Grob, Hokkaido-Suppe, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Zucker, Espresso, Aldi Focaccia Paprika. Déjeuner: TiP H-Vollmilch 3,5%, Käsekuchen, J. D. Gross Trüffel Praline, Aldi Prosciutto Cotto, Aldi Vollkorntoastbrot, Hokkaido-Suppe. Dîner: Barilla Fusilli, Bertolli Pesto Verde. plus...
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2679 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Hal Jam
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