Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 décembre 2011
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84 kg
Perdu jusqu'à présent: 16 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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640 kcal
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Gras: 21,39g | Prot: 102,60g | Glu: 7,11g.
Petit Déjeuner: Hard-Boiled Egg, Egg White. Déjeuner: Tuna in Water (Canned). Dîner: Egg White, Chicken Breast, Cucumber (with Peel), Hake. Snacks/Autre: Almonds. plus...
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2974 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 45 minutes, Vélo (Très Rapide) - 28/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 55 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de mervinpearce
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