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F:19,6%/W:55,1%/M:40,1%
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86,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Mal.
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567 kcal
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Gras: 5,87g | Prot: 85,85g | Glu: 45,85g.
Petit Déjeuner: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Dîner: Supplement Union Royal Flavour, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Supplement Union S. U. Casein, Rote Paprika, OceanSea Louisiana Flusskrebse, Tomaten, Florette Feldsalat, Eisbergsalat. plus...
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2593 kcal
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Exercice:
Conduire - 2 heures, Tir à l'arc - 1 heure et 25 minutes, Repos - 12 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de fracker
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