Journal de burcinbostanoglu33, 17 août 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 août 2016
63 kg Perdu jusqu'à présent: 11 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1661 kcal Gras: 68,66g | Prot: 65,98g | Glu: 203,94g.   Petit Déjeuner: Toz Şeker. Déjeuner: Karpuz, Mis Tam Yağlı Yoğurt, Kepekli Ekmek, Spagetti, Kabak Kızartması. Dîner: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Tatlı Kırmızı Biber, Pişmiş Patlıcan, Nimet Karışık Tahıllı Ekmek, Haşlama, Sebzeli Bulgur Pilavı. Snacks/Autre: Armut, Torku Doğal Süt, Nimet Karışık Tahıllı Ekmek, Toz Şeker. plus...
1734 kcal Exercice: pedometre ile yürüyüş - 40 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de burcinbostanoglu33


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