Journal de Serneir, 17 août 16

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80,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 20,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1095 kcal Gras: 37,15g | Prot: 75,50g | Glu: 111,34g.   Petit Déjeuner: Herbalife Çikolatalı Shake. Déjeuner: Taze Fasulye, Piyaz. Dîner: Herbalife Çikolatalı Shake. Snacks/Autre: Eti Kakaolu Bisküvi, Gold Yer Fıstığı Ezmesi. plus...
2946 kcal Exercice: Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 12 minutes, Machine d'exercice - 32 minutes, Ortalığı Toparlamak - 30 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Allaitement - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures et 16 minutes, Aspirateur - 1 heure, Cuisiner - 1 heure, Ménage - 1 heure. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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