Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 décembre 2011
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65,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,7 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1595 kcal
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Gras: 107,06g | Prot: 84,78g | Glu: 70,74g.
Petit Déjeuner: bacon pieces, onion, extra virgin olive oil (serv=1Tbsp), broccoli, water (6-10 AM), hidden carbs, coffee (8oz) black, eggland's best eggs (9AM) (overeasy), cheddar cheese. Déjeuner: italian sausage link, shredded parmesean, water . Dîner: hidden carbs, romaine, water (4-6), cheese, con queso, sour cream, guacamole, shredded pork. Snacks/Autre: restaurant tortilla chips. plus...
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1646 kcal
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Exercice:
Ménage - 15 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de jsfantome
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