Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 août 2016
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88,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,5 kg.
Reste à parcourir: 13,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1598 kcal
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Gras: 23,47g | Prot: 90,36g | Glu: 257,13g.
Petit Déjeuner: Caffè Espresso, Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello. Déjeuner: Caffè Espresso, Knorr Risotto di Orzo, Farro, Grano Saraceno con Verdure Profumate al Basilico, Cipolle, Carote, Pomodori. Dîner: Noi Voi Fagiolini, Alpina Fiocchi di Latte, Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodori, Insalata Mista Verde. Snacks/Autre: Pesca, Mela. plus...
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3407 kcal
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Exercice:
Fitness - 1 heure et 30 minutes, Conduire - 1 heure et 20 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 20 minutes, Repos - 5 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de lucaravelli
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