Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 août 2016
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100,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 32,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1056 kcal
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Gras: 37,04g | Prot: 71,64g | Glu: 110,47g.
Petit Déjeuner: raw sugar, pauls trim milk, coffee brewed, raw sugar, pauls trim milk, coffee brewed. Déjeuner: Paul Newman's Own Ranch, Black Swan Skinny Hommus, Edgell Sliced Beetroot, Woolworths Select Double Smoked Leg Ham, Bakers Delight White Round Roll, Red Onions, Carrots, Lettuce, Tomatoes. Dîner: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Campbell's Chicken Stock Salt Reduced, Baby Spinach, Red Hot Chili Peppers, Parsley, Celery, Corn, Chicken Breast. Snacks/Autre: Apples, raw sugar, pauls trim milk, coffee brewed. plus...
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3173 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 1 heure, Épicerie - 1 heure, Lave-auto - 20 minutes, Travail de Bureau - 3 heures, Blanchisserie - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures et 20 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de E1ain3
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