Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 août 2016
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67,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 21,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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717 kcal
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Gras: 30,27g | Prot: 50,76g | Glu: 53,12g.
Petit Déjeuner: Lidl Balance Brot, TiP Putensalami, Kerrygold Halbfettbutter. Déjeuner: Bofrost Babymöhren. Dîner: Grillmeister Schweinerückensteak. Snacks/Autre: Granny Smith Äpfel. plus...
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2220 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 25 minutes, Conduire - 1 heure, Repos - 5 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Eswau
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