Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 août 2016
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49,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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950 kcal
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Gras: 15,85g | Prot: 43,62g | Glu: 161,62g.
Déjeuner: Datte, Datte, Datte, Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits), Riz Basmati (Cuit). Dîner: Datte, Petits Pois, Steak Américain de Boeuf (Coupé à 0,5 Cm Matières Grasses), Riz Basmati (Cuit). Snacks/Autre: Confitures et Conserves, Baguette, Datte. plus...
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1345 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 7 minutes, Fitness - 15 minutes, Aspirateur - 16 minutes, Squats - 1 minute, Repos - 15 heures et 21 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de sarah.vitry3
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