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Jesicap
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19 août 16
Journal de Jesicap, 19 août 16
Profil de Jesicap
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Feliiiz que lindo! ver el esfuerzo que hago en cenar poco y casi no picoteo!
73,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
21,4 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 19 août 2016:
861 kcal
Gras: 15,11g | Prot: 44,54g | Glu: 137,43g.
Petit Déjeuner:
Arcor Mermelada Light Durazno, Carrefour Galletas Marineras Light, SanCor Leche en Polvo Descremada, Café.
Déjeuner:
Knorr Sopa Quick Light Vegetales, Pechuga de Pollo a la Plancha, Verduras Salteadas.
Dîner:
Manzana, Kiwi, Café.
Snacks/Autre:
la Anónima Marineras Salvado, Queso Feta, Azúcar, Mate, Mate Amargo, Felfort Barrita de Cereal de Anana y Almendras, Té (Infusión).
plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine
8 supporteurs
Encourager
Commentaires
Falta muy poquito para mi primer meta. Ojala que para mi cumple el 8 de septiembre. tenga 70.
19 août 16 par le membre:
Jesicap
Hola Jesicap. Vas a poder estar motivada por dos motivos. Por llegar a tu objetivo y por celebrar tu cumple. Bien!!!
23 août 16 par le membre:
Andres del sur
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Historique de poids de Jesicap
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